Over Sara

Ik ben Sara Barbier (°1986), een zorgzame, empathische en positief ingestelde persoon die goed kan luisteren. Verder heb ik ook een speelse en avontuurlijke kant waar ik graag ruimte aan geef en hou ik van buiten zijn, wandelen, klimmen en yin yoga.

~ Obstacles don't block the path, they are the path. ~

Ik beschouw het leven als een zoektocht waarvan de reis zelf het doel is. Mijn tocht liep de voorbije jaren langs mooie pieken en diepe dalen. Als ervaringsdeskundige angst & depressie, burn-out en perfectionisme heb ik reeds veel geleerd over mezelf en over de wereld rondom mij. Dankzij de kracht van therapie en natuur sta ik nu meer in verbinding met mezelf en durf ik meer te vertrouwen op mijn eigen intuïtie. Ik heb geleerd dat ik mag zijn en laten zien wie ik ben. Ik ben elke dag op weg naar een betere en gelukkigere versie van mezelf en dat is heerlijk. Ik durf nu te gaan voor wat ik echt wil: mijn ervaringen delen en samen met anderen op weg gaan langs de hobbels en kuilen van hun levenswandeling.

Ik vind het belangrijk om mijn werk op een gedegen en professionele manier te doen en beschouw een erkende opleiding, naast levenservaringen, als de hoeksteen van professionaliteit. Ik heb dan ook een Master in de klinische en gezondheidspsychologie (KU Leuven) en behaalde het Postgraduaat Adventure Education (Odisee). Ik heb de opleiding 'Ontwikkelingsgericht coachen voor personen met Perfectionisme' met succes afgerond (Het Ontwikkelingsinstituut) en ben erkend door de beroepsvereniging van perfectionisme-coaches.

Ook in de verdere toekomst zal ik mezelf blijven bijscholen aan de hand van opleidingen en literatuur om mijn vaardigheden te verdiepen en te verbreden. Zo plan ik nog opleidingen te doen rond hoogsensitiviteit en rond stress & burn-out. 

Een mens is immers nooit klaar met groeien…