Dit is slechts een kleine greep uit de vele vragen die regelmatig gesteld worden in mijn praktijk. Op deze en vele andere vragen rond perfectionisme krijg je een antwoord tijdens deze infosessie. Ik vertel jullie wat perfectionisme is en hoe je het bij jezelf en/of bij anderen kan herkennen. Ik schets het ontstaan van dit gedragspatroon en bekijk samen met jullie wat de voor- en nadelen ervan zijn in het dagelijks leven. Daarnaast informeer ik jullie over de effecten van perfectionisme op ons mentaal welbevinden en op onze algemene gezondheid. Ook het verband tussen perfectionisme en burn-out of andere psychische problemen komt aan bod. Ik ga dieper in op hoe je met perfectionisme bij jezelf of bij anderen om kan gaan en uiteraard maak ik ook tijd en ruimte voor jullie vragen.